Суза Францина Новая йога для тех, кому за 50: обратите вспять процессы старения. Руководство по йоге для людей среднего и старшего возраста
Издательство: М.: ООО Издательский дом «София» Страниц: 288 Формат: DJVU Размер: 15,97 Mb Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2004
Пожалуйста, откройте эту книгу! И немедленно начинайте выполнять
описанные здесь упражнения. Тогда вам не страшна никакая старосту
никакие болезни, которые ошибочно принято считать достоянием возраста.
Сколько бы вам ни было — 30 или 80, начинать не поздно, не поздно
избавиться от болезней сердца, повышенного давления, артритов и даже
рассеянного склероза. Не поздно начать новую, радостную, здоровую и
счастливую жизнь с йогой.В этой книге вы
встретитесь со многими людьми, которые начали заниматься Йогой,
перевалив за половину жизни, и преодолели различные проблемы со
здоровьем, связанные со старением.
|