Медитация - путь к гармонии. Практика
- Медитация является одной из самых древних и восточных практик. На
- Западе она стала популярной в 60-е годы, и, с тех пор мы все чаще
- слышим это слово. Наш фильм - это попытка разобраться в том, что же такое "медитация".
- Во второй части показаны различные виды и техники медитации. Вы узнаете об
- условиях, способствующих вхождению в медитативное состояние, о
- специальных позах и атрибутах медитации.
- Вы услышите мнения
- представителей академической науки, специалистов по работе мозга,
- духовных учителей, тибетского ламы, а также людей, практикующих
- медитацию на протяжении многих лет.
| 
