Балансировка каналов

Когда наши каналы и чакры чисты, т.е. когда тонкая система находится в балансе, то на ладонях обеих рук ощущаются нежные прохладные вибрации одинаковой интенсивности. Если ощущения на ладонях неодинаковы (Вы чувствуете тепло или покалывания), то необходимо очистить тонкую систему и привести ее в состояние баланса, чтобы медитация была более глубокой и эффективной. При выполнении всех процедур по очистке тонкой энергетической системы внимание старайтесь держать на темени головы (Сахасрара-чакра). Длительность выполнения упражнений зависит от ваших ощущений, обычно это 5-10 минут, пока не пойдут легкие прохладные вибрации.

Очищение левого канала

Если на левой руке вибрации отсутствуют, или ощущается тепло или покалывания, то направьте ее ладонью вверх к портрету Шри Матаджи, а правую опустите к <земле> (см. рис.). Можно попросить Шри Матаджи очистить левый канал, пусть вся негативность левого канала (выраженная в лени, апатии, стресса или уже депрессии, сонливости, ранимости, плаксивости) уйдёт в землю. Левый канал - это канал желаний. Попросите наполнить его энергией чистого желания, желания осознания своей истинной природы, природы Духа, духовного существа.

По природе, левый канал холодный, его ещё называют лунным, поэтому ему нужно помочь "согреться" с помощью <свечи>.

Очищение правого канала

Если на правой руке вибрации отсутствуют, или ощущается тепло или покалывания, то направьте ее ладонью вверх к портрету Шри Матаджи, а левую руку, согнутую в локте, поднимите вверх; ладонь обращена назад (см. рис.). Весь жар поглощает <эфир>. Также можно обратиться с молитвой об очистке правого канала, чтобы вся негативность этого канала (выраженная в раздражительности, агрессии, критики, чрезмерном планировании и думании, сарказме) ушла в эфир. Попросите наполнить его энергией читсого действия. Мы не должны быть флегматичными, нужно быть благоразумно энергичными.

Правый канал может перегреваться, его ещё называют солнечным. Здесь уместно применять <выветривание> и <прикладывать лёд>.

Очищение центрального канала

Обе руки ладонями вверх положите на колени и направьте к портрету Шри Матаджи. Также можно держать руки и на уровне сердца.

Можно попросить Шри Матаджи очистить центральный канал, устранить всю негативность, которая мешает Кундалини подниматься к Сахасраре-чакре.

Утверждения

Любая чакра поражена именно в том случае, когда качества, заложенные в ней, не проявляются в должной мере. В связи с этим каждой чакре тонкого тела необходима постоянная поддержка, уделяя свое внимание соответствующим качествам. Чтобы обратить внимание на качества и развить их, используются утверждения.

Произнося утверждения, можно обращаться: "Мать, ..." или "Шри Матаджи, ...".

Утверждение равносильно молитве на родном языке. Когда Вы произносите их, не обязательно использовать предложенный ниже шаблон. Пусть это напомнит основные качества отдельных чакр, но обращение должно быть "от всего сердца".

Утверждения для центральных аспектов чакр

1. Муладхара-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня чистым, невинным, мудрым".

Набхи-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня удовлетворенным, умиротворёным и щедрым".

За. Войд: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня своим собственным учителем (гуру)".

3. Анахата-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня бесстрашным человеком".

4. Вишудди-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня коллективной личностью, беспристрастным свидетелем".

5. Хамса-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня проницательным человеком, способным отличать истинное от ложного".

6. Агия-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня прощающим человеком".

7. Сахасрара-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, укрепите мою Самореализацию".

Весь центральный канал: "Шри Матаджи, пожайлуста, устрани всю негативность и все преграды на пути моей Кундалини к Сахасраре-чакре".

Утверждения для левых аспектов чакр

1. Муладхара-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я являюсь чистой невинностью ребёнка".

2. Свадистан-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я являюсь чистым знанием".

3. Набхи-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я удовлетворён".

За. Войд: "Шри Матаджи, Твоей милостью я сам себе учитель (Гуру). Шри Матаджи, Твоей милостью, поскольку я - чистое знание, то я сам себе Гуру".

4. Анахата-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я есть Дух. Шри Матаджи, Твоей милостью я есть орудие любви Матери".

5. Вишудди-чакра: "Шри Матаджи, я невиновен. Поскольку я - Дух Твоей милостью, разве я могу быть виновным?".

6. Агия-чакра (у правого виска): "Шри Матаджи, Твоей милостью, пожайлуста,прости меня".

Весь левый канал: "Шри Матаджи, Твоей милостью я счастлив быть во внимании Святого Духа".

Утверждения для правых аспектов чакр

1. Муладхара-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты сокрушительница всех дьяволов".

2. Свадистан-чакра: "Шри Матаджи, я сам ничего не делаю, истинно, Ты та, кто всё делает и наслаждается".

3. Набхи-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты - королевское достоинство во мне. Шри Матаджи, истинно, Ты решаешь мои

денежные, семейные проблемы и заботишься о моём благополучии".

За. Войд: "Шри Матаджи, истинно, Ты есть мой учитель (Гуру)".

4. Анахата-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты есть моя ответственность. Шри Матаджи, истинно, Ты - это границы

хорошего (надлежащего) поведения".

5. Вишудди-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты есть приятное выражение (сладость, нежность) моих слов и дел".

6. Агия-чакра: "Шри Матаджи, я прощаю всех и прощаю себя".

Весь правый канал: "Шри Матаджи, истинно, Ты - устранительница всех препятствий на пути моего духовного восхождения.