Форма входа

Друзья сайта


Благодарность сайту и помощь
в его развитии



SMS.копилка




Наши партнеры

 http://netrofim.com  http://lavross.ucoz.ru  
For Saites ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
  Танатогнозия - жизнь после смерти
АУМ - украинский портал ресурсов духовного,психического и физического развития человека Сайт Ваших Желаний

Infinitum - Форум Бесконечной Магии


Open Directory Project at dmoz.org





Мини-чат

Наш опрос

Кто опаснее, призраки или полтергейст?



Всего ответов: 736


Наша статистика




Пятница, 21.07.2017, 11:49
Приветствую Вас Путник | RSS
ФОРУМ "НЕОФИТ"
портал в параллельную реальность

ХОЛЛ - точка отсчета | Регистрация | Вход | Добавить сайт в Избранное
Дыхание йогов - Форум


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Вика_Тантра 
Форум » Форум альтернативного взгляда на жизнь » ЙОГА » Дыхание йогов
Дыхание йогов

Вика_ТантраДата: Понедельник, 18.05.2009, 15:48 | Сообщение # 1
Посвященная
Группа: Администраторы
Сообщений: 379
Награды: 9
Карма: 12
Статус: Offline
ДЫХАНИЕ ЙОГОВ

Дыхание йогов - это способ набора энергии посредством дыхательного упражнения.

Дыхание йогов отличается от других дыхательных упражнений тем, что учит тело дышать через поры кожи. Энергия поступает, как и в других дыхательных упражнениях, через горловую чакру и солнечное сплетение.

Дыхание йогов производится стоя, с прямым позвоночником. Нежелательно моргать и допускать мысли. Также нежелательно обращать внимание на посторонние звуки и предметы. Дышать только носом. Считать удары сердца. Четыре удара сердца - вдох. Два - пауза. Четыре - выдох. Два - пауза. Так дышать надо пять минут.

После семи-восьми раз использования дыхания йогов надо увеличивать время его выполнения. И исполнять дыхание йогов медленнее. Например, шесть ударов сердца - вдох, три пауза, шесть - выдох, три - пауза. Чем больше тренировки, тем медленнее можно дышать. Например, восемь ударов сердца - четыре - восемь - четыре. Десять - пять - десять - пять.

Те, кто может довести вдохи и выдохи до шестидесяти ударов сердца, а паузы - до тридцати, могут долгое время, часами, дышать только через поры кожи.

Дыхательные упражнения

Набор энергии можно совершать посредством дыхательных упражнений.

В таком случае набор энергии происходит от стихии воздуха. И энергия поступает через горловую чакру. Также дыхательные упражнения связаны с восьмилепестковой чакрой.

Во время такого набора энергии надо стоять с прямым позвоночником. И не моргать и не совершать лишних движений. Желательно не допускать никаких мыслей. И не обращать внимания на посторонние предметы, звуки и т.д.

Дыхательное упражнение надо исполнять в течение пяти минут. ( Можно во много раз дольше. Никаких ограничений нет, чем дольше, тем больше набор энергии способствует уничтожению зажимов в энергетике. Переполненный энергообмен совершает вынужденный прорыв зажимов, и раз и навсегда задействуются новые возможности ) .

Первый способ набора энергии посредством дыхательного упражнения:

Вдох носом, выдох ртом.

Второй способ:

Дышать только носом. Через правую ноздрю. Левую зажать пальцем.

Награды и подарки
загрузка наград ...


Форум » Форум альтернативного взгляда на жизнь » ЙОГА » Дыхание йогов
Страница 1 из 11
Поиск:




Copyright MyCorp © 2017