|
| | |
|
В категории объявлений: 8 Показано объявлений: 1-7 |
Страницы: 1 2 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Йога восьми кругов. Омнио-тренинг технология: последовательности нулевого цикла. 2-е изд. А.Сидерский
"Йога восьми кругов" - методическое пособие. В нем подробно и полно
изложен практический материал, упоминания о котором встречаются в книге
А.Сидерского "Третье открытие силы". Рассмотрены также общие принципы
организации технологической системы интегрального тренинга в школе Йоги
Восьми Кругов. Особое внимание уделено психоэнергетическим аспектам
тренировочных техник. Дополнительную практическую ценность книге
придает то, что вместо приложений в ней помещен выполненный автором
перевод "Хатха-Йога-Прадипики" средневекового мастера Сватмарамы,
принадлежащего к линии йогинов-натхов, начало которой, согласно
преданиям, было положено самим Шивой.
Й |
Просмотров: 509 |
Дата: 08.10.2009
|
|
Сидорцов Сергей Йога восьми кругов. Сетовый тренинг
Издательство: Ника-Центр Формат: DJVU Размер: 3.33 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1998 Последовательности, описанные в этой
книге можно практиковать по-отдельности, или подряд - это не имеет
значения. В них в полной мере реализовано то, что может использовать
практикующий Йогу.
Существует огромное количество положений тела, которые можно
использовать для развития сознания. Невозможно создать такую
последовательность, которая подходила бы всем. Можно лишь передать
принцип тренировки, алгоритм построения сетов. Комплексы,
представленные в этой книге, довольно просты, но при этом целостны и
закончены. скачать бесплатно
скачать с uploading.com скачать с depositfiles.com
скачать с сайта в zip формате
Й |
Просмотров: 380 |
Дата: 08.10.2009
|
|
Сандра Андерсон,Рольф Совик
Йога (начальный курс)
Страниц: 245
Формат: PDF
Размер: 59Mb
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2004
Воспользуйтесь секретами древнего учения, и вы сможете: достичь
внутренней гармонии, жить в согласии с окружающим миром, избавиться от всех
болезней и излечить своих близких, не чувствовать возраста и превратить
собственный организм в неиссякаемый источник спокойствия и жизненной силы.
скачать бесплатно
[depositfiles.com] [letitbit.net]
Й |
Просмотров: 401 |
Дата: 08.10.2009
|
|
Фойерштайн Д, Пейн Л Йога для "чайников"
Год издания: 2007 Страниц: 400 Формат: djv Размер: 29,8 Mb + 5%
Перед вами исчерпывающее практическое руководство по улучшению здоровья
и обретению спокойствия духа. Эта книга, написанная американскими
профессиональными инструкторами йоги, содержит всю необходимую
информацию для того, чтобы начать практику йоги: от теоретических основ
и необходимых условий для занятий — до подробного описания йогических
поз и возможных трудностей. С помощью йоги вы сможете раскрыть
потенциал своего тела и сознания. Чудодейственные воздействия асан
происходят через нервно-гомональные (электрические и химические)
процессы организма благодаря пережатию кровотока. Например, пара минут
в позе Змея уменьшает колличество картизола в крови. Книга рассчитана на широкий круг читателей разного возраста и уровня физической подготовки.
скачать бесплатно
[depositfiles] [ifolder]
Й |
Просмотров: 351 |
Дата: 08.10.2009
|
|
Прокопенко Ю.П. Йога, секс, любовь
Страниц: 48 Формат: DJVU Размер: 0,8 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1992
Брошюра послужит первым пособием для
тех, у кого секс по-европейски вызывает затруднения физического или
психологического плана, для тех, кто хотел бы теоретически и
практически узнать, каковы его неиспользованные и даже неподозреваемые
способности.
Основы, сходство и различия тантра-йоги и дао любви, их преимущества
и недостатки в сравнении с европейским сексом, возможности применения в
интимной жизни — об этом и многом другом рассказывает профессиональный
сексопатолог. скачать бесплатно
[depositfiles.com] [ifolder.ru] скачать с сайт и без рекламы
Й |
Просмотров: 433 |
Дата: 08.10.2009
|
|
Таня Голдман Йога-терапия пояснично-крестцового отдела позвоночника
Издательство: SovaFilm Формат: AVI Размер: 600 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Продолжительность: 00:56:33
«Йога-терапия: пояснично-крестцовый отдел позвоночника» – это
уникальный курс, который сочетает в себе практику йоги с
терапевтическим воздействием на организм. Этот комплекс подходит людям,
у которых есть проблемы с позвоночником, суставами, так как более мягко
воздействует на организм, чем обычная практика.Регулярные
занятия позволяют не только укрепить тело и обрести физическое
здоровье, но и избавиться от депрессий, стрессов, эмоциональных
расстройств. Таким образом, йога-терапия, воздействуя в целом на
организм, дарит здоровье и отличное настроение.
РАЗМИНКА
Перед началом занятия выполняется курс пранаям – дыхательных практик,
которые позволят избавиться от впечатлений предыдущих суток и получить
ощущение свежести.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ Происходит раскрытие
тазобедренных суставов, вытяжение боковых поверхностей и межпозвоночных
мышц. Это позволит повысить подвижность плечевых суставов, избавиться
от ощущения скованности и боли в пояснице.
РЕЛАКСАЦИЯ
Неотъемлемая часть любой практики. Она необходима не только для того,
чтобы расслабить тело – от кончиков пальцев ног до кончиков волос,
избавиться от напряжения в мышцах, но и чтобы закрепить терапевтический
эффект асан.
скачать бесплатно
[depositfiles.com] [letitbit.net]
Й |
Просмотров: 585 |
Дата: 08.10.2009
|
|
Сергей Крутов Йога пальцев Исцеляющие и лечебные мудры
Страниц: 272 Формат: DJVU Размер: 51,93 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009
Описание:
В повседневной жизни нам часто встречаются жесты, о происхождении которых едва
ли кто-нибудь задумывался. Мы хлопаем в ладоши от восторга, пожимаем друг другу
руки, выражая доброжелательность, скрещиваем пальцы ради чьего-то успеха,
потираем руки в предвкушении удачи... Все яркие состояния души выражаются
посредством жестов и положений тела. Но истинно и другое: определенные жесты
влияют на душу и тело.
Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным
мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником,
проходят по рукам человека.
скачать бесплатно
скачать с depositfiles.com скачать с letitbit.net
Й |
Просмотров: 392 |
Дата: 08.10.2009
|
|
| |
| | |
|
Друзья сайта |
Благодарность сайту и помощь в его развитии
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|